• Inès Odry

Quels sont mes besoins ?

Ce n’est pas parce que vous vivez ensemble, ou que vous êtes très proches que votre famille ou vos amis connaissent vos besoins.


Et d’ailleurs, connaissez-vous vos propres besoins ?


Quand vous vous disputez avec votre conjoint, quand les propos d’un ami vous déplaisent ou vous blessent, quand vous êtes fatigué(e) et que l’on vous propose une sortie … Quel est votre besoin ? Savez -vous l’exprimer à vos proches ?





Pour avoir ce mémo en format de meilleure qualité, que vous pourrez imprimer pour l'avoir toujours à portée de main et vous recentrer sur ce dont vous avez besoin dans les moments où c'est plus difficile, ou aider vos enfants, vos proches à identifier leurs besoins et à vous les exprimer, contactez-moi ici et je vous l'enverrai en format PDF.




Inès Odry 

Psychologue clinicienne - N° ADELI 789320413

07 67 18 17 59

iopsychologue@gmail.com

Centre MédiSQY - 6 place Arthur Honegger 78180 Montigny-le-Bretonneux